Se você está cansaço durante o dia porque parece que não dormiu bem durante a noite, saiba que você pode ter apneia do sono.
Hoje iremos falar sobre a importância e os benefícios do CPAP - aparelho para apneia do sono.
Estudos comprovam que a apneia do sono aumenta, o risco de eventos como derrames, sufocamento e ataques cardíacos em homens. No entanto, ocorreram dúvidas quanto a esses riscos para as mulheres.
Por essa razão, foram feitos novos estudos, realizado no Hospital Universitário de Valme Swvilha, na Espanha, acompanhando mais de 1.100 mulheres por aproximadamente cinco anos e descobriu algo interessante sobre o assunto.
Em pesquisas, mulheres entre 50 e 60 anos observaram que aquelas com apneia do sono grave não tratada tinham 3,5 mais chances de morrer por problemas cardíacos ou acidente vascular cerebral, em comparação a mulheres sem a doença. Muitas delas também tinham outros fatores de risco para doença cardíaca, incluindo pressão alta, colesterol elevado e diabetes. Uma em cada cinco relatou já ter sofrido um evento cardiovascular, como um ataque cardíaco.
Monitorando o sono das participantes, os pesquisadores contaram entre 10 a 29 interrupções respiratórias por hora, classificando com apneia leve a moderada. Aquelas com 30 ou mais interrupções por hora foram informadas de que tinham apneia do sono grave. Mulheres que com menos de 10 paradas por hora foram consideradas sem apneia e serviram de comparação.
Pessoas que têm apneia obstrutiva do sono param de respirar, por alguns segundos, diversas vezes durante a noite. A luta para começar a respirar novamente, após a parada da respiração, faz com que as pessoas ronquem, se tornando um perigo maior relacionado à doença, pois gera um grande estresse para o coração.
Mas temos uma ótima notícia para melhorar sua qualidade de vida: CPAP.
Benefícios
O CPAP é um aparelho que ajuda a manter as vias aéreas abertas ao mandar ar para os pulmões e pode salvar as vidas de mulheres com apneia do sono grave. As pacientes do estudo com apneia do sono grave receberam este aparelho para uso. Já as mulheres com apneia de leve a moderada utilizavam o CPAP se relatassem estar com sono durante o dia.
Durante o período da pesquisa, 41 pacientes morreram de causas relacionadas com o coração, incluindo ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e de insuficiência cardíaca. Os pesquisadores descobriram que mulheres com grave apneia do sono não tratada - o que significa que não usavam suas máquinas CPAP ou usaram por menos de quatro horas por noite - tinham 3,5 mais chances de morrer de um problema cardíaco. Esse resultado foi independente de idade, peso corporal, pressão arterial elevada, diabetes e ataques cardíacos ou derrames cerebrais anteriores.
Já as mulheres com apneia do sono grave que usaram CPAP durante pelo menos quatro horas por noite não tiveram nenhum aumento do risco de cardíaco ou derrame relacionado à morte. Elas tinham o mesmo risco que as mulheres sem apneia do sono.
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